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Las tres fases esenciales para superar el acoso son;
Fase 1: Tomar consciencia de a que tipo de persona te enfrentas.
Fase 2: Desarrollar tu inteligencia emocional para que no te afecte.
Fase 3: Tomar las riendas y por fin dominar al acosador.

José Antonio Fernández Viñas

¿Por qué te puedo ayudar?

Por aquel entonces yo no tenía ni idea de lo que era acoso y mucho menos un Psicópata Narcisista, sólo sabía que me encontraba mal. Empezaron a aparecer patologías Psicológicas como ansiedad, apatía, irritabilidad, agotamiento psicológico extremo, ganas de llorar en cualquier momento…Pero también afloraron patologías psicosomáticas como problemas de estomago, diarreas, fatiga, alopecia en la barba, taquicardias, etc…

Es entonces cuando estando en esta situación extrema comienzo a desarrollarme para ser competente emocionalmente y poder soportar el día a día frente a este jefe tóxico que como os decía era un psicópata narcisista de manual.

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Fruto de esta competencia emocional consigo el empoderamiento que me posibilita empezar a creer en mi mismo, recuperar la autoestima y salir de aquel trabajo y de aquella pesadilla. Tiempo después de salir de aquella pesadilla me acredité como Coach Zero y es a partir de ese momento cuando empiezo a ayudar personas víctimas de acoso laboral. 

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Hasta hoy he realizado procesos de Coaching / Mentoring individuales y normalmente con una media de entre 10 y 15 sesiones esa víctima de acoso que llega destrozada el primer día, es capaz de  salir del acoso y recuperar su vida.

En estos momentos mi equipo y yo estamos trabajando en el desarrollo de una plataforma para acortar este proceso en tiempo y con este nuevo proceso también bajar el coste para el cliente. Esto va a permitir ayudar a más personas y dar un mejor servicio.

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Pronto estará desarrollado, si quieres que te informemos cuando esté habilitado inscribite Aquí. Inscribirte aquí no es con el ánimo de venderte, sino con el ánimo de mandarte contenido de valor para ayudarte en tu día a día para superar el acoso que estás sufriendo. Resulta bueno recibir consejos y herramientas para vencer al acoso y esta newsletter te los proporciona. Siempre puedes darte de baja cuando quieras.

TITULACIONES

  • Diplomado en RR.LL. por la Universidad de Cádiz

  • Master Técnico Superior Prevención Riesgos Laborales.

  • Master Dirección de Personal y RR.HH.

  • Master en Técnico Superior en Coaching Ejecutivo y Empresarial.

  • Master  Experto en Coaching Deportivo.

  • Coach Zero en Instituto Iñaki Piñuel.

OTRAS ACTIVIDADES

  • Autor de los libros "Incapacidad laboral: sus códigos biológicos" y "Empresa: guerra de egos".

  • Formador Empresarial.

  • Conferenciante de crecimiento personal.

  • Golf Coach en Club de golf La Cañada.

  • Colaborador de la Mañana de Cope C. de Gibraltar

  • Creador del Podcast Trabajo Feliz:)

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